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'스타일보고서 미인(美人)'
올여름 가장 핫한 스타일은 무엇일까 ?
저마다 개성을 뽐내고 있지만 고민은 다 똑같다 ~
"복근이 있어야 여름옷을 이쁘게 소화할 수 있는것 같아요"
실망도 잠시 빠르고 효과적인 복근만들기 운동을 배우려고 찾아간 곳 !
'스카이요가쿨라'
요즘 여성들 사이에서 가장 유행하는 그 운동 ! '스카이요가'
" 스카이요가는 해먹이라는 특수천을 이용해서 수련하는 요가입니다.
요가를 기초로 필라테스의 장점과 무용의 장점을 결합시킨 프로그램입니다."
다같이 올여름 핫한 스포츠트렌드
'스카이요가'로 탄탄한 바디라인 만들어보아요 ~
구름위에서 만나는 요가 스카이요가쿨라 "
마음과 마음이 머무는 곳 스카이요가쿨라 "
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SBS 생방송투데이 - 스카이요가쿨라 촬영영상
여성을 위협하는 3대 암에는 유방암,난소암,자궁경부암이 있다고해요~
그중에서 자궁경부암은 사망률이 2위에 해당하는 만큼 무서운암으로 알려져있는데요, 암가운데 가운데 유일하게 예방 가능한
'자궁경부암' 그 예방책이 요가동작으로 공개됩니다!
여성들의 골반 환경을좋게 만들어주며, 허벅지 안쪽과 엉덩이 주변 근육을
자극해 주기 때문에 전반적으로 혈액순환을 도와주며
자궁환경이 좋아지고,노폐물이 잘 배출이됩니다^^
생방송투데이,스카이요가쿨라와 함께 자궁경부암의 예방법과 자궁건강을 도와주는
일석이조 즐겁고 힐링이되는 경쾌한 촬영이었습니다~^^ -
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연합뉴스TV <미니다큐 오늘> - 스카이요가쿨라 촬영영상
자연에서 얻는 음식 섭취와 공기도 좋지만,
운동과 함께 병행해서 더욱 건강한 자신을 만드는것도 좋은 방법입니다 ^^
스카이요가쿨라와 함께 하늘을 날으는 운동은 어떠실까요?
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채널A 닥터지바고 해독주스편 - 스카이요가쿨라 촬영영상
생과일, 생채소 섭취와 스카이요가를 함께 병행해서
더욱 아름다운 건강을 만들어보아요 ^^
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글로벌 '우리결혼했어요2' 김희철,설부 커플 -
지난 4월16일 수요일 스카이요가쿨라 운영본부[성신센터]에서 촬영하였던 'MBC 글로벌 우리결혼했어요2'커플요가 그리고 하늘을 나는 스카이요가까지 다양한 웃음을선사하며 재미있게 진행되는희철,설부 커플의'스카이요가편' -
MBC와 스카이요가쿨라가 함께하는 나눔 프로젝트부부가 함께하는 힐링요가시간 -세월과 함께 굳어버린 몸과 마음을 부드럽게하게 만들어봅니다.어깨에 얹혀있던 무거운 짐을 잠시 내려놓고 마음 것 울고 웃으며 함께한 시간들...1박2일간의 이 특별한 여행이 부부들에겐 어떤 의미로 남을까요?MBC 특집다큐 '아름다운 부모들의 힐링' 인터뷰 中 에서 -" 많이 힐링이 되었어요. "" 이 정도면 힐링 정도가 아니라 에너지를 가득 가져가는 겨죠. "" 힐링도하고, 에너지 충전도 하고 .. "" 희망, 용기, 도전, 성취 그런 희망적인 단어를 많이 얻어 가는 것 같아요. "" 남편의 마음을 좀 더 이해해 줄 수 있을 것 같고,또 마음을 한번 맞춰볼 수 있겠다, 뜻을 맞출 수 있겠다 하는 그런 느낌이 오네요."" 함께 공감하고, 마음을 나눌 수 있었던 시간이여서 정말 좋았어요. "구름위에서 만나는 요가 스카이요가 "마음과 마음이 머무는 곳 .. 스카이요가쿨라 "
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스카이요가쿨라 LG전자광고(중국판)시즌2 -과도한 스트레스 뭉쳐져있는 어깨..소화력도 떨어지는 요즘 어떤 운동으로 해결해 볼 수 있을까요 ?스카이요가쿨라와 함께 해결방안을 찾아보시죠 !"선생님 제가 요즘에 어깨도 않좋고 소화도 안되고 불면증이 조금 있어요.""여기에 아주 좋은 요가동작을 배워 볼 수 있을까요 ?""네 ~ 물론이죠 !""과도한 스트레스 뭉쳐져있는 어깨 그리고 소화력도 지금 떨어지고 있는 거잖아요.이 해먹을 이용한 스카이요가를 통해서 우리몸을 효과적으로 잡아주면서 근육의 이완뿐만아니라 힐링효과 까지도 기대하실 수 있으세요.""우리 함께 배워볼까요 ?"구름 위에서 만나는 요가 스카이요가"마음과 마음이 머무는 곳 스카이요가쿨라"
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스카이요가쿨라JTBC <꿀단지>와 함께하는 올여름 이색 운동!!!!옷은 점점 얇아지는데 살이 쪄서 입을 수가 있어야죠!(등살, 팔뚝 살, 뱃살) 이것 좀 보세요...나는 언제 한 번 S라인 가져보나~ 여성분들은 제 마음 이해하시죠?암튼 본격적인 여름이 되기 전에 빨리 살을 빼야할 것 같은데요.뭐 좋은 방법이 없을 지, 저와 함께 찾아볼까요?
<노출의 계절 여름이 다가오고 있는 요즘!
툭 튀어나온 군살, 접히는 뱃살,
늘어진 팔뚝 살로 고민하는 여자들이여~
이제 고민 뚝! 쉽고 즐겁게 살 빼는 운동이 있다?
여성들의 자신감을 되찾아 줄 S라인 만드는 이색운동! 지금 바로 만나봅니다~~>